Tai Chi: Seni Olahraga Meditatif Kesehatan dan Harmoni Jiwa Posted on Agustus 6, 2023 By Baker Handy Tai Chi, atau juga dikenal sebagai Tai Chi Chuan, adalah seni olahraga meditatif yang berasal dari Tiongkok dan telah menjadi semakin populer di era modern. Dikenal dengan gerakan-gerakan lamban dan lembut yang dipadukan dengan meditasi dalam gerakan, Tai Chi menawarkan manfaat kesehatan fisik dan mental yang signifikan. Dalam artikel ini,… Read more